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体全体の冷え対策

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お悩みの方に
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元々、冷えやすい体質の人は年齢を重ねるにつれ、症状が悪化したり、全身に広がりやすい傾向が。
適度な運動やカラダを温める食事で、冷えない生活習慣を心がけましょう。
温活は冷えの気になるパーツを中心に。日中とリラックスタイム、就寝中で、アイテムを使い分けるのもおすすめです。

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