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首の冷え対策

の冷えで
お悩みの方に
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首を前に傾けた時に首後ろのつけ根に浮き出る骨の下のツボ、大椎(だいつい)は、全身をすばやく温めるのに良いとされるツボ。
また首もとを温めることで副交感神経の働きが整い、睡眠の質がアップし、免疫力が高まるといった効果も期待できます。

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